Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes

Filet mignon de porc et carottes à la marmelade 3 agrumes

 

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Aujourd’hui nous vous proposons le plat que nous avons présenté lors d’une démonstration culinaire aux halles du marché couvert de notre ville (Dole 39).

C’est un plat réalisé avec un filet mignon de porc d’un éleveur local que nous avons fait cuire à basse température sous vide à une température à cœur de 63 °C (soit un peu plus d’une heure pour un diamètre de 5 cm, avec une eau à 63,5 °C).

Pour les carottes, elles aussi ont cuit sous vide à 85 °C pendant 1 h. Nous les avons assaisonnées avec du miel à l’ail, de la marmelade aux 3 agrumes et du beurre

Nous avons également réalisé une sauce avec du bouillon de bœuf, du miel à l’ail, de la marmelade aux 3 agrumes et de la gomme xanthane.

Bonne lecture et bonne dégustation.
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Ingrédients

  • 500 g * de filet mignon
  • 400 g * de carottes
  • 35 g * de marmelade
  • 25 g * de beurre
  • 10 g * de miel à l'ail
  • À l'envie * sauce à la marmelade d'agrumes
  • À l'envie * huile verte d'oignon nouveau
  • À l'envie * huile aux agrumes
  • À l'envie * fanes de carottes
  • À l'envie * pluches de fenouil
  • À l'envie * ciboule

Matériel

Temps

Poids Total

Préparer les bains marie

Préparer 2 bains marie, le premier à 63,5 °C et le second à 85 °C.

Préparer

Rassembler les ingrédients.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - préparer la marinade pour les carottes

Découper

Découper les carottes en bâtonnets.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - découper les carottes

Mélanger

Mélanger les carottes avec le miel, la marmelade et le beurre.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - mélanger

Mettre sous vide

Placer les carottes dans un sac pour la cuisson sous vide.

Faire le vide et sceller.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - mettre sous vide les carottes pour la cuisson

Cuire

Plonger le sac de carottes au bain marie à 85 °C pour une cuisson d'une heure.

Saisir le filet mignon

Dans une poêle très chaude saisir le filet mignon sur toutes les faces.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - saisir la viande

Laisser reposer

Débarrasser la viande sur une grille et laisse refroidir.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - laisser reposer la viande après saisie

Mettre sous vide

Placer le filet mignon dans un sac pour la cuisson sous vide.

Faire le vide et sceller.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - mettre sous vide la viande

Placer une sonde

Placer une sonde à cœur du filet mignon.

61 ° : voir notre article sur la technique pour placer une sonde de température dans un sac sous vide.

Cuire

Plonger le filet mignon au bain marie à 63,5 °C pour une température cible à cœur de 63 °C.

Caraméliser

Sortir les carottes et leur jus et verser dans une poêle chaude.

Faire légèrement caraméliser.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - colorer les carottes

Saisir le filet mignon

Sortir le filet mignon et bien l'éponger.

Saisir toutes les faces avec un chalumeau.

61 ° : voir notre article sur l'utilisation d'un chalumeau Mapp en cuisine.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - saisir la viande au chalumeau

Découper

Trancher en médaillons ou en tartare (selon la présentation choisie).

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes - découper la viande

Servir

Dans un petit bol, placer des carottes puis au centre des cubes de viande.

Napper de sauce à la marmelade bien chaude.

Ajouter un peu d'huile d'agrumes et d'huile verte.

Décorer avec quelques fanes et pluches.

61° : pour un plat plus consistant, dresser Deux médaillons de viande, et adapter la quantité de carottes et de sauce.

Filet mignon basse température et carottes à la marinade aux 3 agrumes

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