Filet de dorade au chorizo

Dorade au chorizo

La réalisation de cette recette nécessite 2 h dont 10 minutes actives

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C’est bon ça !

Aujourd’hui, nous vous présentons une recette de poisson, et c’est la daurade qui a attiré notre regard pour cette préparation très estivale.

En effet, avec les premiers légumes-fruits de l’été : tomates, poivrons… nous avions envie d’une piperade, un plat de légumes cousin de la ratatouille que nous aimons particulièrement.

Alors quoi de mieux qu’un peu de poisson pour accompagner cette piperade, et justement nous avions de beaux filets de dorade que nous avions conservés au congélateur, à utiliser.

Pourquoi pas utiliser des filets de daurade frais ? Tout simplement parce que ce n’est pas la meilleure saison pour cela (on est en juin).

D’ailleurs, vous pouvez allez faire un tour sur notre calendrier des poissons pour choisir quand consommer les différentes espèces de poisson.

Du coup, grave question ! On devrait peut être différer la publication de cette recette ? Mais les tomates et poivrons ne seraient plus de saison ! Grave dilemme…
Allez pour nous faire pardonner, on peut vous dire que vous pouvez remplacer ce poisson par du lieu ou du lieu jaune, qui eux sont de saison et iront très bien avec cette recette. 😉

Parlons un peu de la préparation : nous avons fait mariner les filets de daurade dans un mélange composé d’huile olive, de pimenton de la Vera, de nigelle (cumin noir), d’ail en poudre, de chorizo ibérique coupé en macédoine de 4 mm (voir notre article sur les différentes coupes de légume) et un peu de vinaigre de riz fumé.

Pour la cuisson, nous l’avons réalisée à basse température (encore !), sous vide (encore !), avec un bain à 45 °C pendant 10 minutes (température à cœur), puis une finition rapide à la pôle sur le côté peau des filets.

Bonne lecture, et bon appétit 🙂

N’hésitez pas à nous donner votre avis sur ce plat dans les commentaires.

Ingrédients

  • 320 g * de filets de daurade (2)
  • 50 g * de chorizo ibérique coupé en macédoine (4mm)
  • 30 g * d'huile d'olive
  • 4 g * de vinaigre de riz fumé
  • 3,5 g * de pimenton de la Vera
  • 2 g * de nigelle
  • 1,5 g * d'ail en poudre

Matériel

  • Système de cuisson sous vide

Temps

  • 2 h dont 10 minutes actives

Poids Total

  • 350 g

Préparer la marinade

Mélanger les ingrédients

Filet de dorade au chorizo - préparer le mélange d'épices et d'huile

Mettre sous vide

Rassembler la marinade , les cubes de chorizo ibérique, les filets de daurade dans un sac pour la cuisson sous vide.

Faire le vide et sceller.

Laisser mariner

Laisser mariner eu réfrigérateur 1 heure.

Préparer un bain marie

Préparer un bain marie à 45 °C.

Cuire

Sortir le sachet de filets de daurade marinés du réfrigérateur 15 minutes avant cuisson.

Plonger le sachet dans le bain marie à 45 °C pour une cuisson de 10 minutes à cœur.

Filet de dorade au chorizo - cuire sous vide à basse température

Saisir

Sortir les filets de poisson et les saisir rapidement dans un poêle très chaude côté peau.

Servir

Servir accompagné de riz et / ou d'une piperade.

Filet de dorade au chorizo

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Pour changer, un savoureux sandwich à la viande maturée de Black Angus

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